Кто я
Меня зовут Ольга Носова и я сертифицированный нутрициолог.
В 2020 году начался мой путь и спустя несколько лет я окончила обучение у доктора превентивной медицины, диетолога известных мировых спортсменов и применила успешно знания на практике.
Образование
С какими темами я работаю
Нормализация веса
(похудение/набор/удержание)
Снижение влияния стресса на организм и его проявлений в виде отеков, инсулинорезистентности, СРК, метадаптации и др.
Коррекция рациона и профилактика заболеваний ЖКТ и железодефицита.
А также корректировка проявлений синдрома Жильбера; застоя желчи.
Восстановление после родов
Первый прикорм малыша.
Безопасное введение без образования дефицитов у ребенка
Питание на ГВ с учетом возможных аллергий у ребенка
Повышение уровня энергии и жизненных сил
Комплексное лечение выпадения волос разной этиологии
Естественный детокс
Преимущества работы со мной
Здоровье - мой приоритет!
01
Долгосрочный результат
Здесь нет марафонов, диет и радикальных мер.
Но есть радикальный результат в виде стройного, здорового, наполненного энергии и жизненных сил тела для радости жизни.
03
Индивидуальные решения
У каждого человека свой запрос на улучшение качество жизни. Подбираю ключи именно к вашему состоянию и сокращаю путь к здоровой версии себя
02
Комплексный подход
Мой подход нацелен помочь организму как целой системе благодаря сбалансированной тарелке, стрессопротекции и работы с ментальным состоянием
04
Поддержка
Работая в индивидуальном сопровождении у вас есть возможность консультироваться для освоения нового навыка и адаптации рациона в жизнь. Делиться сомнениями, переживаниями, трудностями
1. Заполняете опросник по состоянию здоровья и образу жизни, сам запрос на работу (похудеть, набрать вес, наладить режим питания, убрать отеки, уменьшить проявления акне/дерматитов, наладить работу ЖКТ, профилактировать железодефицит и тд)
2. Назначаем удобное время для видео связи
3. Даю рекомендации по комплексной работе с запросом